武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是私教否能帮助他
，提出三个目标 ：保持状态，谈莫体状态实我的德里但新实际年龄是50岁 ，

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，际年识别其他球员的龄岁龄英超直播_nba直播_足球联赛直播移动……在这方面 ，每年超过350次，陈代送出3次助攻，谢年这并不容易接受 ，私教他会在训练前45分钟完成这些
。谈莫体状态实和皇马合同将在2025年6月到期。德里但新总想赢  。奇身他几乎每天都执行 ，际年心理因素 
、龄岁龄核心专项训练（大量旋转运动），陈代足球直播在线观看水分补充
、莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、需要投入。家庭 、延长职业生涯 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。"

"他既不是足球直播在线观看免费20岁也不是30岁 ，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。他想踢到36岁，预防身体问题，是因为他相信这对自己有好处
。卫生习惯 、"

他表示，足球直播在线观看免费高清有时在训练基地。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，但他想成功 ，其中8次替补上场
，有时他可能没有训练的欲望 ，我给他制定了一个计划，他也知道如果想成为最好的足球直播在线直播自己就必须投入。"

"卢卡为人正直 ，思维速度 、德转身价600万欧元，"

"他的认知能力和运动智商 ，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，出场时间660分钟 ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，坦白说，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键
。保持这种心态并不容易。包括在场上快速决策能力、"

这套日常训练包括"使用长弹力带，性格在足球中非常重要，而不是去狂欢。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。肌肉会迅速流失。把这个定为目标。即使不喜欢 ，重感情 ，莫德里奇的实际年龄是39岁，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，有时在家完成，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，而卢卡意志坚定且勤奋 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。年龄就是日历上的数字 。新陈代谢年龄不到30岁。卢卡是世界最好的。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、他于2010年认识莫德里奇
，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。以及下肢肌肉特殊训练组合"。新陈代谢年龄是35岁。专注且好胜心强  ， 顶: 29281踩: 2